2016年8月29日月曜日

カマキリとの1日

こんにちは

北海道の「幸」齢者住宅
アメニティーコレクトピアです(*^^*)

10日ほど前の話です。(虫嫌いな方は見ない方が良いかも)




朝、いつもどおりに出勤すると入口自動ドア前に。。。


なんと!  カ、、カ、、カマキリ~!!

しかも体調が9CM程もある立派なカマキリさん!

どうしようかと思いましたが、とりあえず男性スタッフに頼んで捕獲☆

網タイプのファイルボックスを2つ使って一時的にカゴにしました。



その日は10時にラジオ体操があったので、カゴごと談話室へ持って行き
体操に参加した入居者さん達にお見せしました。

恐る恐る近づいてカゴの中をのぞき込む方も。
珍しいね~♪、子供のころ見た♪、という声もありました(^^)



さて、餌をどうするか。。。。。

調べると、雑食でバッタなどの他の虫や、メスの場合はオスも食べちゃうそうで・・・(^^;)
とりあえず、昼食用に隣のコンビニでサラダを買ってきてみました。エビが入ってたから。














ペットボトルのフタに水と餌を入れてみてカゴの中に入れましたが、
警戒してるのか食べに行きません。
(ずっと見ているわけではないので、近づいていたのかもしれませんが)

それで、小さくカットしたエビをつまようじで刺して、
カマキリさんの近くに差し出しました!

しっかりつかんでムシャムシャと食べ始めましたよ~
(あえて画像を小さくしました。結構グロテスクな画像なので、
見たい方だけ画像をクリックして見てくださいね^^)


コレクトピア受付隣の事務所、北村行政書士さんが、
100均でカゴを買ってきてくださいました。














そしてカマキリさんは、昆虫好きのお子さんがいる方のお家へ
その日の夕方、引き取られていきました(^^)


今日の情報では、10日たった今も元気にしているそうで、
バッタなどをムシャムシャと食べているそうです。。。。。


2016年8月8日月曜日

熱中症を防ごう

こんにちは

北海道函館市の「幸」齢者住宅
アメニティーコレクトピアです

遅くなりましたが、7月25日に行われた「熱中症対策講座」のお話しです


















【熱中症】とは・・・

「高温の環境下で、体の水分や塩分のバランスがくずれたり、からだの調節機能がうまく働かなくなりおこる障害の総称」だそうです。


高齢者は水分が不足しがちで、水分をとるとトイレに行きたくなるので、更に控えたりと悪循環になったり・・・
また、暑さに対する感覚機能が低下していて、電気代を節約するためと、エアコンを我慢して熱中症になったり・・・とニュースで聞くこともありますね。


対策としては、
「行動の工夫」
 ・暑い日は決して無理をしない、日陰を選んで歩く、こまめに休む など
「衣類の工夫」
 ・吸汗、速乾素材や軽い、涼しい服にする。ゆったりした服や襟元をゆるめて通気する など
「住まいの工夫」
 ・すだれを垂らすなど窓からの光を遮る。我慢せず空調を利用したり、風通しを良くする など

そして水分補給

















分かりやすく、ペットボトルを持って説明して下さいました。

平均的に2.5リットルもの水分が1日排出されるそうです。
尿や便はもちろんですが、そんなに水分が!と思ったのが、汗や呼吸(水蒸気)で0.9リットルも排出されるそうです。
これを聞くて、水分補給はしっかりしなければと実感しました。

運動などをしていない方は、目安として1.2Lの水分補給を☆との事でした。
そして、いっきに飲むのではなく、こまめに摂ったり、特に起床時や入浴前後にはしっかりと。
大量に汗をかいたときは、塩分も忘れずに摂る
など、ポイントをわかりやすく教えて下さいました。

最近は経口補水液というスポーツドリンクより甘さを控えた飲み物が販売されています。
また、家庭で簡単に作れる経口補水液の作り方を教えて下さいました。

<材料>
・水 1リットル
・塩 小さじ2分の1(3g)
・砂糖 大さじ4と2分の1(40g)

材料が溶けるまで、しっかり混ぜるだけで、出来上がり☆
☆飲みにくい場合は、レモン2分の1コ分の絞汁を加えると良いそう♪

飲み方としては、一気に飲まず、コップ一杯半を30分かけて飲むのが目安だそうです。
作ったその日に飲んでください(^^)との説明でした。
(なので、材料の半分の量で、500ミリのペットボトルを使って作るのも良さそうですね)

身内、ご近所の方、声を掛け合って
「みんなで熱中症予防」をしましよう。
というスライドで終わりました。


今回、講座をしてくださったのは、
コレクトピアがある担当地域の『包括支援センター亀田』のお二人。















町会やご近所さんの集まりで、出張講座をしてくださるそうなので、
ご興味のある方は、まずは問い合わせてみてください☆

「包括支援センター亀田」
TEL40-7755


2016年8月2日火曜日

花火と大型客船

こんにちは

北海道函館市の「幸」齢者住宅
アメニティーコレクトピアです☆

函館は昨日から「函館港まつり」が始まりました(5日まで)
http://www.hakodate-minatomatsuri.org/


8月1日は毎年、花火大会が開催されます。

コレクトピアでも今年は3回目になりますが、
8月1日に入居者の皆さんと談話室にて花火を鑑賞しています♪














スタート時間が19時45分なので、夕食は各自済ませて頂き
飲み物とおつまみをご用意させていただきました。

談話室からはこのように花火が見えます。


この日は大型客船「ダイアモンド・プリンセス号」も入港していたようです。
客船からは函館山をバックにした花火が見られることでしょう♪見てみたーい♪

終盤の大きな花火とダイアモンドプリンセス号。
青白い点2つの右側に白い電飾で見えるのが客船です。
















今朝の体調確認時の話題。
花火を鑑賞された皆さんは、「花火きれいだったね~」でした(^^)
喜んで頂けて嬉しいです。


2016年7月25日月曜日

熱中症対策講座

こんにちは

北海道函館市の幸齢者住宅
アメニティーコレクトピアです♪(*^^*)

今日の午後は、「函館市包括支援センター」の保健師さんにコレクトピアへ来て頂き、談話室にて1時間ほど「高齢者と熱中症対策」についてお話し頂きました。














まずは、始まった時の様子から(^^)


内容については、後日ゆっくりアップさせていただきますね。


2016年7月17日日曜日

熱中症対策講座のお知らせ【終了しました】

こんにちは

北海道函館市の高齢者住宅
アメニティーコレクトピアです(*^^*)

今回はお知らせです♪

夏になると皆さんが心配するのが「熱中症」
特にご高齢の方々は部屋の温度が上がっていても気づきにくかったり、電気の節約でクーラーを控えたりして、緊急搬送されてしまうことが起こってしまいます。

そこでこの度、「函館市包括支援センター亀田」の保健師さんお二人に来て頂き、「高齢者向けの熱中症対策」についてお話しをお願いすることにしました。


「函館市包括支援センター亀田」さんは2016年4月より当社がある昭和4丁目の担当になった新しいセンターです。

今回は、たくさんの方にお話しを聞いて頂きたいと思い、コレクトピアの入居者様だけでなく地域の方々にも参加を呼びかけることにしました。

65歳以上の方やご高齢の親御さんがいる方はぜひご参加ください。

【講座は終了致しました】
お問合せ・お申し込み先は、
アメニティーコレクトピア
TEL(0138)62-5151
(お電話受付時間:午前10時~午後4時)

☆終了後、建物内の見学をご希望の方には職員がご案内いたします☆

2016年7月15日金曜日

七夕ランチ会

こんにちは

北海道函館市の「幸」齢者住宅♪
アメニティーコレクトピアです(*^^*)

投稿が遅くなってしまいましたが、7月7日の七夕のお話しです。




短冊に願い事を書いて頂きました☆

皆さんの願い事が叶いますように☆

(北村はコレクトピア受付隣の事務所の北村行政書士さんです^^)




この日(七夕)の昼食は、ちらし寿司や天ぷらで、いつもの昼食より豪華メニュー♪

















いつもは各居室へ配膳するのですが、希望者が集まって談話室にてお食事。
七夕ランチ女子会と相成りました(^^)


















これからも皆さんが笑顔で毎日を過ごせますように☆


2016年5月5日木曜日

花のブローチ(第2回手芸教室)


こんにちは♪

北海道函館市のサービス付き高齢者向け住宅
アメニティーコレクトピアです(*^^*)


約1か月前の話です。
(ブログ更新が遅くなってしまい、申し訳ございません)


4月6日㈬に第2回手芸教室を行いました♪
今回はブローチの作成☆

事前に先生より見本が届きまして、入居者の皆さんへお見せしました。
(見本が入っていた箱。何かの箱に布を貼って再利用。
そのちょっとしたセンスと心遣い、見習いたいです^^)


今回は私を含めて4人の参加です。

事前に先生が材料を準備して下さっています。
(すぐ縫えるように1人分ずつセットするのって大変だと思います。感謝です)


会場の談話室へ来た順番に、お好きなものを選んでいただきました。


最初は花びらを作りました。
ギャザーにするときに力入れすぎて、私はやり直し・・・(笑)

ぜんぜん出来ない~!と仰っていた方もチクチク縫っています。

ご自身で作ったという裁縫セットを持参。さすが手つきが違います!


















そして、完成!!\(^0^)/
それぞれオリジナルの花のブローチが出来ました♪♪♪
(使わなかったキットを後で作ると、追加購入された方もいらっしゃいました)

喜んでもらえて良かったです(^-^)私も楽しかったです。

ご参加ありがとうございました☆
先生もありがとうございました。またよろしくお願い致します☆